Poznaj mnie

Eliza Staśkiewicz-Bieżuńska

Eliza Staśkiewicz-Bieżuńska - Cud Życia

Eliza Staśkiewicz-Bieżuńska

Założycielka & Położna, Doradca Laktacyjny

Zapraszam Cię do miejsca, w którym macierzyństwo spotyka się ze spokojem, a intuicja staje się wiedzą.

Nazywam się Eliza Staśkiewicz-Bieżuńska. Jestem doświadczoną położną, położną środowiskowo-rodzinną oraz Doradcą Laktacyjnym. Pracowałam na trakcie porodowym, ginekologii, położnictwie. Moją pasją i misją jako założycielki Szkoły Rodzenia Cud Życia jest otoczenie przyszłych oraz świeżo upieczonych rodziców profesjonalną opieką, empatią i zrozumieniem.

W mojej szkole rodzenia stawiam na indywidualne podejście i rzetelną wiedzę opartą na aktualnych standardach medycznych. Zależy mi aby moi podopieczni uzyskali jak największą świadomość, która pomoże właściwie przejść przez drogę porodową. Chcę dać Tobie i Twojemu partnerowi wiarę we własne siły, praktyczne umiejętności pielęgnacji maluszka, a także skuteczne wsparcie w drodze do udanej laktacji. Niezależnie od Waszych planów porodowych, u mnie znajdziecie bezpieczną przystań pełną ciepła i profesjonalizmu.

Doradca Laktacyjny

Profesjonalna pomoc i bezstresowa nauka karmienia piersią od pierwszych chwil.

Doświadczona Położna Środowiskowa

Kompleksowa opieka w trakcie ciąży oraz pełne wsparcie podczas wizyt patronażowych w połogu.

Rzetelna wiedza medyczna

Warsztaty oparte wyłącznie na aktualnych standardach opieki okołoporodowej PTGiP.

Sprawdź ofertę zajęć
Opinie rodziców

Zadowolenie klientów jest moim priorytetem

Przekonaj się sam – 100% klientek i klientów na Facebooku poleca moje usługi!

Opinia 10
Opinia 1
Opinia 2
Opinia 3
Opinia 4
Opinia 5
Opinia 6
Opinia 7
Opinia 8
Opinia 9
Opinia 10
Opinia 12
Warsztaty i Edukacja

Oferta Kursów i Warsztatów

Wybierz interesujący Cię temat z menu, aby wyświetlić szczegóły

Zajęcia grupowe (max 2 pary)

Kurs podstawowy „Świadomi Rodzice”

Wiedza teoretyczna połączona z praktyką. Do każdego bloku tematycznego dołączone są materiały. Idealne dla par które chcą świadomie przygotować się do porodu, połogu, opieki nad dzieckiem.

Spotkanie 1: Wstęp do porodu
  • Opieka położnej środowiskowej.
  • Przygotowanie do porodu (masaż krocza, naturalne metody wspierające poród, ćwiczenia).
  • Jak wpłynąć na ochronę krocza? Nacięcie/ pęknięcie krocza czym jest?
  • Techniki oddechowe.
  • Ćwiczenia na piłce gimnastycznej i rollerze.
  • Prawa pacjenta, standard opieki okołoporodowej.
  • Torba do porodu, co spakować? Wyprawka.
  • Wybór szpitala na co warto zwrócić uwagę.
  • Pierwsze zwiastuny porodu.
  • Kiedy udać się do szpitala?
Spotkanie 2: Aktywny poród
  • Fizjologia porodu.
  • Ruch w porodzie.
  • Niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego.
  • Oddech w porodzie.
  • Technika wykorzystania gwizdka porodowego.
  • Przyjęcie na oddział jak to wygląda?
  • Wsparcie partnera podczas porodu oraz aktywny udział w porodzie.
  • Symulacja porodu- aromaterapia, przygaszone światło, muzykoterapia, masaż, karty manifestacyjne.
Spotkanie 3: Procedury medyczne
  • Farmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego.
  • Preindukcja porodu.
  • Indukcja porodu.
  • Poród zabiegowy.
  • Przygotowanie do cięcia cesarskiego.
  • Przebieg cięcia cesarskiego.
  • Poród do wody.
  • Plan porodu.
Spotkanie 4: Czas połogu
  • Fizjologia połogu.
  • Charakterystyczne zmiany podczas połogu.
  • Krwawienie połogowe na co zwrócić uwagę.
  • Pielęgnacja krocza z nacięciem/ pęknięciem.
  • Pielęgnacja rany po cięciu cesarskim.
  • Pierwsze godziny po porodzie naturalnym oraz po cięciu cesarskim.
  • Jak wygląda uruchomienie po cięciu cesarskim?
  • Aktywność fizyczna.
  • Wsparcie partnera w połogu.
Spotkanie 5: Opieka nad noworodkiem
  • Co dzieje się z dzieckiem po porodzie. Kontakt skóra do skóry.
  • Zabiegi i badania wykonywane na oddziale.
  • Szczepienia.
  • Stany przejściowe noworodka.
  • Prawidłowe noszenie, podnoszenie, ubieranie, rozbieranie dziecka.
  • Pielęgnacja okolicy pieluszkowej.
  • Kąpiel noworodka.
  • Ciemieniucha. Jak sobie z nią radzić?
  • Kikut pępowinowy, jak go pielęgnować?
  • Pierwsza pomoc.
  • Apteczka- co powinno się w niej znaleźć.
  • Profilaktyka zespołu nagłej śmieci łóżeczkowej.
  • Rejestracja dziecka po porodzie.
Spotkanie 6: Laktacja
  • Fizjologia laktacji.
  • Magia pokarmu kobiecego.
  • Zalety karmienia naturalnego dla mamy i dziecka.
  • Funkcje pokarmu kobiecego.
  • Objawy głodu, kiedy dziecko chce jeść?
  • Jak wygląda doba 0,1 oraz 2 po porodzie względem karmienia piersią.
  • Sposób podania piersi oraz przystawienia do niej dziecka.
  • Prawidłowe uchwycenie piersi przez dziecko.
  • Wskaźniki pobierania pokarmu.
  • Czas karmienia.
  • Pozycje do karmienia piersią.
  • Karmienie mieszane.
  • Jak prawidłowo karmić butelką.
  • Pozycje do karmienia butelką.
  • Odciągnie i przechowywanie pokarmu.
  • Trudności w karmieniu piersią.
  • Niezbędnik laktacyjny - przydatne produkty.
Prowadząca

Eliza Staśkiewicz-Bieżuńska

Czas trwania

6 spotkań po 2h

Koszt kursu
600 zł
całość
Zajęcia dla jednej pary

Kurs indywidualny „Świadomi Rodzice”

Wiedza teoretyczna połączona z praktyką. Do każdego bloku tematycznego dołączone są materiały. Idealne dla par które chcą świadomie przygotować się do porodu, połogu, opieki nad dzieckiem.

Spotkanie 1: Wstęp do porodu
  • Opieka położnej środowiskowej.
  • Przygotowanie do porodu (masaż krocza, naturalne metody wspierające poród, ćwiczenia).
  • Jak wpłynąć na ochronę krocza? Nacięcie/ pęknięcie krocza czym jest?
  • Techniki oddechowe.
  • Ćwiczenia na piłce gimnastycznej i rollerze.
  • Prawa pacjenta, standard opieki okołoporodowej.
  • Torba do porodu, co spakować? Wyprawka.
  • Wybór szpitala na co warto zwrócić uwagę.
  • Pierwsze zwiastuny porodu.
  • Kiedy udać się do szpitala?
Spotkanie 2: Aktywny poród
  • Fizjologia porodu.
  • Ruch w porodzie.
  • Niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego.
  • Oddech w porodzie.
  • Technika wykorzystania gwizdka porodowego.
  • Przyjęcie na oddział jak to wygląda?
  • Wsparcie partnera podczas porodu oraz aktywny udział w porodzie.
  • Symulacja porodu- aromaterapia, przygaszone światło, muzykoterapia, masaż, karty manifestacyjne.
Spotkanie 3: Procedury medyczne
  • Farmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego.
  • Preindukcja porodu.
  • Indukcja porodu.
  • Poród zabiegowy.
  • Przygotowanie do cięcia cesarskiego.
  • Przebieg cięcia cesarskiego.
  • Poród do wody.
  • Plan porodu.
Spotkanie 4: Czas połogu
  • Fizjologia połogu.
  • Charakterystyczne zmiany podczas połogu.
  • Krwawienie połogowe na co zwrócić uwagę.
  • Pielęgnacja krocza z nacięciem/ pęknięciem.
  • Pielęgnacja rany po cięciu cesarskim.
  • Pierwsze godziny po porodzie naturalnym oraz po cięciu cesarskim.
  • Jak wygląda uruchomienie po cięciu cesarskim?
  • Aktywność fizyczna.
  • Wsparcie partnera w połogu.
Spotkanie 5: Opieka nad noworodkiem
  • Co dzieje się z dzieckiem po porodzie. Kontakt skóra do skóry.
  • Zabiegi i badania wykonywane na oddziale.
  • Szczepienia.
  • Stany przejściowe noworodka.
  • Prawidłowe noszenie, podnoszenie, ubieranie, rozbieranie dziecka.
  • Pielęgnacja okolicy pieluszkowej.
  • Kąpiel noworodka.
  • Ciemieniucha. Jak sobie z nią radzić?
  • Kikut pępowinowy, jak go pielęgnować?
  • Pierwsza pomoc.
  • Apteczka- co powinno się w niej znaleźć.
  • Profilaktyka zespołu nagłej śmieci łóżeczkowej.
  • Rejestracja dziecka po porodzie.
Spotkanie 6: Laktacja
  • Fizjologia laktacji.
  • Magia pokarmu kobiecego.
  • Zalety karmienia naturalnego dla mamy i dziecka.
  • Funkcje pokarmu kobiecego.
  • Objawy głodu, kiedy dziecko chce jeść?
  • Jak wygląda doba 0,1 oraz 2 po porodzie względem karmienia piersią.
  • Sposób podania piersi oraz przystawienia do niej dziecka.
  • Prawidłowe uchwycenie piersi przez dziecko.
  • Wskaźniki pobierania pokarmu.
  • Czas karmienia.
  • Pozycje do karmienia piersią.
  • Karmienie mieszane.
  • Jak prawidłowo karmić butelką.
  • Pozycje do karmienia butelką.
  • Odciągnie i przechowywanie pokarmu.
  • Trudności w karmieniu piersią.
  • Niezbędnik laktacyjny - przydatne produkty.
Prowadząca

Eliza Staśkiewicz-Bieżuńska

Czas trwania

6 spotkań po 2h

Koszt kursu
800 zł
całość
Kameralne spotkania praktyczne

Warsztaty „Naturalnie do porodu – rebozo, aromaterapia i wsparcie partnera”

Nauka technik rebozo

Techniki Rebozo w Praktyce

Nauka precyzyjnego wykorzystania chusty, która odciąża kręgosłup rodzącej, rozluźnia tkanki miękkie i przynosi głębokie uczucie ulgi we dwoje.

Wsparcie partnera

Aktywne Wsparcie Partnera

Ćwiczenie pozycji wertykalnych, łagodzącego dotyku i asystowania przy skurczach, dzięki czemu partner staje się realnym i pewnym filarem wsparcia.

Praktyczne warsztaty dla przyszłych rodziców, podczas których poznacie naturalne metody wspierające przebieg porodu oraz sposoby budowania poczucia bezpieczeństwa i komfortu rodzącej.

Podczas spotkania dowiecie się:

  • Jak przebiegają poszczególne okresy porodu,
  • Jakie pozycje wertykalne mogą ułatwiać poród i łagodzić dolegliwości bólowe,
  • Jak partner może aktywnie wspierać rodzącą,
  • Jak wykorzystać chustę rebozo do relaksacji, rozluźniania i komfortu w porodzie,
  • Jakie zastosowanie może mieć aromaterapia w czasie porodu,
  • Jak świadomie korzystać z oddechu i ruchu podczas skurczów.

Warsztaty mają charakter praktyczny – uczestnicy ćwiczą pozycje porodowe, techniki wsparcia oraz pracę z chustą rebozo. To doskonała okazja, aby przygotować się do porodu w atmosferze spokoju, zaufania i współpracy.

Dla kogo?

Dla kobiet w ciąży oraz ich partnerów, którzy chcą aktywnie i świadomie przygotować się do narodzin dziecka.

Korzyści z udziału:

  • Większa pewność siebie przed porodem
  • Praktyczne umiejętności dla partnera
  • Poznanie naturalnych metod łagodzenia bólu porodowego
  • Przygotowanie do aktywnego i świadomego porodu
  • Budowanie poczucia bezpieczeństwa i współpracy w parze
Prowadzące

Eliza Staśkiewicz-Bieżuńska & Natalia Olender

Czas trwania

3 godziny

Koszt udziału
300 zł
za parę
Kurs grupowy – Holistyczne przygotowanie

Wsparcie Położnej i Fizjoterapeutki w Jednym Miejscu

Wiedza teoretyczna połączona z praktyką. Do każdego bloku tematycznego dołączone są materiały. Idealne dla par które chcą świadomie przygotować się do porodu, połogu, opieki nad dzieckiem.

Lokalizacje spotkań:

6 spotkań w Szkole Rodzenia Cud Życia (Ostrołęka ul. Miejska 15)
1 spotkanie w Studiu Ruchowym „Mama w ruchu”

Spotkanie 1: Wstęp do porodu
  • Opieka położnej środowiskowej.
  • Przygotowanie do porodu (masaż krocza, naturalne metody wspierające poród, ćwiczenia).
  • Jak wpłynąć na ochronę krocza? Nacięcie/ pęknięcie krocza czym jest?
  • Techniki oddechowe.
  • Ćwiczenia na piłce gimnastycznej i rollerze.
  • Prawa pacjenta, standard opieki okołoporodowej.
  • Torba do porodu, co spakować? Wyprawka.
  • Wybór szpitala na co warto zwrócić uwagę.
  • Pierwsze zwiastuny porodu.
  • Kiedy udać się do szpitala?
Spotkanie 2: Aktywny poród
  • Fizjologia porodu.
  • Ruch w porodzie.
  • Niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego.
  • Oddech w porodzie.
  • Technika wykorzystania gwizdka porodowego.
  • Przyjęcie na oddział jak to wygląda?
  • Wsparcie partnera podczas porodu oraz aktywny udział w porodzie.
  • Symulacja porodu- aromaterapia, przygaszone światło, muzykoterapia, masaż, karty manifestacyjne.
Spotkanie 3: Procedury medyczne
  • Farmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego.
  • Preindukcja porodu.
  • Indukcja porodu.
  • Poród zabiegowy.
  • Przygotowanie do cięcia cesarskiego.
  • Przebieg cięcia cesarskiego.
  • Poród do wody.
  • Plan porodu.
Spotkanie 4: Czas połogu
  • Fizjologia połogu.
  • Charakterystyczne zmiany podczas połogu.
  • Krwawienie połogowe na co zwrócić uwagę.
  • Pielęgnacja krocza z nacięciem/ pęknięciem.
  • Pielęgnacja rany po cięciu cesarskim.
  • Pierwsze godziny po porodzie naturalnym oraz po cięciu cesarskim.
  • Jak wygląda uruchomienie po cięciu cesarskim?
  • Aktywność fizyczna.
  • Wsparcie partnera w połogu.
Spotkanie 5: Opieka nad noworodkiem
  • Co dzieje się z dzieckiem po porodzie. Kontakt skóra do skóry.
  • Zabiegi i badania wykonywane na oddziale.
  • Szczepienia.
  • Stany przejściowe noworodka.
  • Prawidłowe noszenie, podnoszenie, ubieranie, rozbieranie dziecka.
  • Pielęgnacja okolicy pieluszkowej.
  • Kąpiel noworodka.
  • Ciemieniucha. Jak sobie z nią radzić?
  • Kikut pępowinowy, jak go pielęgnować?
  • Pierwsza pomoc.
  • Apteczka- co powinno się w niej znaleźć.
  • Profilaktyka zespołu nagłej śmieci łóżeczkowej.
  • Rejestracja dziecka po porodzie.
Spotkanie 6: Laktacja
  • Fizjologia laktacji.
  • Magia pokarmu kobiecego.
  • Zalety karmienia naturalnego dla mamy i dziecka.
  • Funkcje pokarmu kobiecego.
  • Objawy głodu, kiedy dziecko chce jeść?
  • Jak wygląda doba 0,1 oraz 2 po porodzie względem karmienia piersią.
  • Sposób podania piersi oraz przystawienia do niej dziecka.
  • Prawidłowe uchwycenie piersi przez dziecko.
  • Wskaźniki pobierania pokarmu.
  • Czas karmienia.
  • Pozycje do karmienia piersią.
  • Karmienie mieszane.
  • Jak prawidłowo karmić butelką.
  • Pozycje do karmienia butelką.
  • Odciągnie i przechowywanie pokarmu.
  • Trudności w karmieniu piersią.
  • Niezbędnik laktacyjny - przydatne produkty.
Spotkanie 7: Położna & Fizjoterapeutka
  • Praktyczny warsztat z fizjoterapeutką dla par.
  • Techniki łagodzenia bólu.
  • Masaż.
  • Oddech okiem fizjoterapeuty.
  • Praktyczne wsparcie partnera podczas porodu.
  • Pozycje wertykalne w czasie porodu.
Prowadzące

Eliza Staśkiewicz-Bieżuńska & Anna Malkhasyan-Tutas Mama w ruchu

Czas trwania

7 spotkań

Koszt kursu
850 zł
całość
Indywidualna konsultacja z położną

Indywidualne wsparcie edukacyjne

Tematyka wybrana przez ciężarną. Skrojone na miarę spotkanie, które pozwoli rozwiać wszelkie wątpliwości na Twoich zasadach.

Spotkanie w szkole rodzenia

Koszt: 200.00 zł  |  Czas trwania: 2h

Spotkanie edukacyjne w domu

Koszt: 250.00 zł  |  Czas trwania: 2h

(Położna przyjeżdża do domu z wyposażeniem.)
Prowadząca

Eliza Staśkiewicz-Bieżuńska

Czas trwania

2 godziny

Dostępność

Stacjonarnie lub u Ciebie

Oferta specjalna

Świadoma babcia i dziadek – Jak wspierać młodych rodziców i wnuka od pierwszych dni życia

Narodziny wnuka to wyjątkowy moment w życiu każdej kobiety. Współczesna opieka nad noworodkiem często różni się od zaleceń sprzed kilkunastu czy kilkudziesięciu lat. Kurs dla babć i dziadków został stworzony po to, aby pomóc odnaleźć się w nowej roli, poznać aktualne rekomendacje oraz nauczyć się, jak mądrze wspierać młodych rodziców.

Spotkanie 1: Rola dziadków i opieka nad noworodkiem
  • Rola babci i dziadka we współczesnej rodzinie – jak wspierać, nie wyręczając.
  • Budowanie dobrych relacji z młodymi rodzicami, komunikacja i wzajemny szacunek.
  • Aktualna wiedza o opiece nad noworodkiem oraz bezpieczny sen niemowlęcia.
  • Aktualne zalecenia dotyczące pielęgnacji.
  • Karmienie piersią i karmienie mieszane.
  • Rozwój dziecka w pierwszych miesiącach życia.
Spotkanie 2: Warsztaty praktyczne i pierwsza pomoc
  • Przewijanie, ubieranie i noszenie noworodka.
  • Kąpiel, codzienna pielęgnacja i bezpieczne uspokajanie dziecka.
  • Pierwsza pomoc niemowlęciu – postępowanie w sytuacjach nagłych, zadławienie i zakrztuszenie.
  • Podstawy bezpieczeństwa dziecka.
  • Wsparcie emocjonalne oraz organizacja pomocy w domu.
  • Rozpoznawanie sygnałów przeciążenia i zmęczenia rodziców.

Forma zajęć

  • Kameralne grupy.
  • Spotkania prowadzone w przyjaznej atmosferze.
  • Możliwość zadawania pytań i konsultacji.

Dla kogo?

  • Przyszłych i obecnych babć i dziadków oczekujących narodzin wnuka.
  • Babć i dziadków, którzy chcą odświeżyć swoją wiedzę.
  • Kobiet pragnących świadomie wspierać swoje dzieci w nowej roli rodziców.
Prowadząca

Eliza Staśkiewicz-Bieżuńska

Czas trwania

2 spotkania po 2h

Koszt kursu
150.00 - 250.00 zł
od osoby (w zależności od programu i grupy)
Skontaktuj się ze mną

Zostańmy w kontakcie

Masz pytania dotyczące szkoły rodzenia, warsztatów lub indywidualnych konsultacji laktacyjnych? Napisz, zadzwoń lub odwiedź moje profile społecznościowe. Jestem tu dla Ciebie.

Zadzwoń do mnie

664 115 860

Napisz e-mail

szkolarodzeniacudzycia@gmail.com





    Klikając przycisk wyślij, akceptujesz naszą Politykę Prywatności.